˙苜蓿芽 *1杯

˙豌豆苗 *1小把

˙小白菜 *1小把

˙蘋果 *0.5個

˙鳳梨 *0.5杯

˙香蕉 *0.5根

˙奇異果 *0.5個

˙蜂蜜適量

˙砂糖 *3大匙

˙水 *1杯

 ˙冰塊數個

~~~份量約為 2人份~~~

 

 

ps....1杯=240 cc....1大匙=15 cc

 

  

arrow
arrow
    全站熱搜

    瑩瑩子 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()